Vigilance chaleur : adoptons les bons réflexes !

Avec l’arrivée des fortes chaleurs, il est essentiel de rester vigilant face au risque de déshydratation, notamment pour les personnes âgées, plus sensibles aux effets de la chaleur.

Voici quelques conseils simples mais essentiels :

• Boire de l’eau régulièrement, même sans soif

• Manger des fruits riches en eau (pastèque, melon, orange…)

• Se rafraîchir le corps avec un gant humide ou une brumisation

• Fermer les volets en journée et aérer tôt le matin ou en soirée

• Éviter les sorties aux heures les plus chaudes (11h-17h)

Dans notre établissement, les équipes sont mobilisées pour assurer le confort de tous : hydratation renforcée, salles rafraîchies et surveillance accrue sont mises en place tout au long de la journée.

Ensemble, restons attentifs et protégeons-nous de la chaleur ! 🌡️💧